![](https://fuji-kunn.com/wp-content/uploads/2020/06/3a9f036dcad36b590597549881fa51d1_t-150x150.jpeg)
【手首の痛み】腱鞘炎などの悪化を予防する対策法
本記事では手首の痛みについて、解説、予防策(ストレッチではありません)等をご紹介しております。手首の痛みが気になる方、手を多く使う職業の方は要チェックです。
理学療法士によるほんの少しだけためになるブログ
本記事では手首の痛みについて、解説、予防策(ストレッチではありません)等をご紹介しております。手首の痛みが気になる方、手を多く使う職業の方は要チェックです。
デスクワークをしていると同士しても逃げられない健康面の問題。姿勢や運動不足など様々な問題を抱えている方が多いと思います。そんな中で理学療法士が考えるデスクワークについての問題点解決にむけてピンポイントアドバイスです。