「デスクワーク」一覧

本記事では手首の痛みについて、解説、予防策（ストレッチではありません）等をご紹介しております。手首の痛みが気になる方、手を多く使う職業の方は要チェックです。

デスクワークをしていると同士しても逃げられない健康面の問題。姿勢や運動不足など様々な問題を抱えている方が多いと思います。そんな中で理学療法士が考えるデスクワークについての問題点解決にむけてピンポイントアドバイスです。